Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

didierchampeau.over-blog.com

Passionné de sport, j'ai appris à nager pour participer à mon premier triathlon.

didierchampeau.over-blog.com

L’épreuve de Course à Pied

16/02/2020

La Stratégie en Course à Pied L’épreuve de Course à Pied La Récupération...

En savoir plus

L’épreuve de Cyclisme

16/02/2020

La stratégie en Cyclisme L’épreuve de Cyclisme La transition T2 (Vélo-Course...

En savoir plus

La Nutrition en Récupération

16/02/2020

La Récupération Mes conseils Les sources La Récupération Les objectifs...

En savoir plus

Premier 100 km de l'année 2020

16/02/2020

100km et 879m de dénivelé positif, malgré la tempête "Dennis" qui passe...

En savoir plus

La Nutrition pour l’effort

12/02/2020

L’Alimentation selon la Durée L’Alimentation à l’entraînement Maximisez...

En savoir plus

La Nutrition en Triathlon

11/02/2020

Aller voir La Nutrition en Triathlon Aller voir les articles suivants du...

En savoir plus

21 à 18 Semaines avant l’épreuve

10/02/2020

Dans le présent article je vous montre mon programme du mois de février...

En savoir plus

L'épreuve de Natation

28/01/2020

Vous avez cliqué sur le sous menu « LA NATATION » de l’onglet titre « EPREUVES...

En savoir plus

La Checklist

18/01/2020

Pour ne rien oublier avant la course Ça y est, on y va ! Avant l’épreuves...

En savoir plus

MON PROJET Intoduction

05/01/2020

En 2012, je me suis lancé le pari d’apprendre à nager (plus que 50m) afin...

En savoir plus